高血壓可以吃蘋果嗎?

患者:男,21歲

病情描述:我有高血壓,所以不敢吃太多上火的東西,高血壓可以吃蘋果嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

蘋果還能預防和消除疲勞,蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合,並使之排出體外。食入過量鹽分時,可吃蘋果來幫助排除,所以吃蘋果或飲蘋果汁對高血壓患者有益。

2018-09-13

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