患者：女，26歲
病情描述：為了減肥，我喜歡吃沙拉搭配各種時蔬，這樣的食物搭配有哪些好處？
沙拉搭配時蔬有哪些好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師沙拉搭配時蔬吃能減肥瘦身。沙拉加上清涼的薄荷會讓人神清氣爽，各種時令蔬菜可以提供豐富的胡蘿蔔素以及維生素C，胡蘿蔔素可以在體內轉化成維生素A，秋天可以預防眼睛乾澀和上皮粘膜潰瘍。
2018-05-16
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，26歲
病情描述：為了減肥，我喜歡吃沙拉搭配各種時蔬，這樣的食物搭配有哪些好處？
专家回答(1)
沙拉搭配時蔬吃能減肥瘦身。沙拉加上清涼的薄荷會讓人神清氣爽，各種時令蔬菜可以提供豐富的胡蘿蔔素以及維生素C，胡蘿蔔素可以在體內轉化成維生素A，秋天可以預防眼睛乾澀和上皮粘膜潰瘍。
2018-05-16
免責聲明：