患者：男，40歲
病情描述：聽了醫生的話，一回家就會停下工作做腰背肌鍛鍊，但是這段時間腰部常痠疼痛，還可以鍛鍊嗎
腰疼痛發作還可以腰背肌鍛鍊嗎
专家回答(2)
黨保平
副主任醫師做腰椎腰背肌鍛鍊雖好，但是也有禁忌事項。如果已經有腰部痠痛、發僵、不適等症狀時，應當停止或減少腰背肌鍛鍊；在腰腿痛急性發作時應當及時休息，停止練習，否則，可能使原有症狀加重。
2018-06-07
石建民
副主任醫師腰疼痛發作是不可以做腰背肌肉鍛鍊的，在腰腿痛發作的時候，需要及時進行休息，停止練習，否則會使原有的症狀加重。如果出現了嚴重疼痛現象，需要去醫院進行最低或者是磁共振檢查，確定引起疼痛的原因以後對症治療，並且恢復時期，儘量不要做劇烈運動。
2018-06-07
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