患者：男，29歲
病情描述：炒菜的時候味精放多了會不會有什麼不好的影響？
味精攝入過多的危害？
专家回答(1)
王燕
主任醫師每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。建議少食味精。
2018-06-27
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患者：男，29歲
病情描述：炒菜的時候味精放多了會不會有什麼不好的影響？
专家回答(1)
每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。建議少食味精。
2018-06-27
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