患者：女，30歲
病情描述：媽媽給我買了木棗，說吃了能改善失眠，吃了木棗真的會有所改善嗎？
失眠吃木棗會有所改善真的嗎
专家回答(2)
袁俊麗
主任醫師失眠吃木棗會有一定的改善作用，木棗是一種優質紅棗，含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸等多種維生素。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能一般用於氣虛血虧引起的失眠的輔佐治療，中醫上一般考慮為心脾兩虛。不同型別的失眠其治療的方式也有很大的差異，建議及時到醫院明確診斷後在確定治療方案。
2019-05-26
梁紅
主任醫師不同症狀的失眠，它的治療方案是不一樣的，失眠吃木棗有一定額改善作業，大棗中含有的環磷酸腺苷有擴張血管的作用，可改善心肌的營養狀況，增強心肌收縮力，有利於心臟的正常活動。大棗中還含有三萜類化合物，如山楂酸，具有抗疲勞作用，能增加人的耐力。此外，大棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功能。
2019-05-26
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