患者：女，33歲
病情描述：面板一直不是很好，聽說很多水果對面板很好，那有哪些水果對面板會比較好？
什麼水果對面板好
专家回答(2)
許光倉
副主任醫師在這麼多水果中，通常以下這幾種水果對面板會更好:1、檸檬，檸檬含有豐富的維生素，可以防止面板中的色素沉澱，同時還可以分解面板中的黑色素，可以起到美白的效果，晚上喝一杯檸檬水，第二天就可以看到面板會變得更加白嫩緊緻。2、西紅柿，西紅柿不僅可以美白還可以抗衰老，西紅柿的番茄素防止身體老化，而且是防曬佳品，西紅柿可以防止面板膠原被破壞，面板膠原可以保持面板的緊緻，番茄素可以防止膠原被紫外線破壞，還能阻止DNA及膠原被破壞。3、木瓜，木瓜中含有豐富的維生素c，經常吃木瓜可以起到美白防皺等功效。
2019-06-02
楊麗麗
副主任醫師一般情況來說可以吃這些水果進行美膚:1、芒果，芒果可以美化肌膚，因為芒果中含有大量的維生素，經常食用芒果可以起到，滋潤肌膚的作用。2、橘子，中醫認為橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效，是男女老少皆食用的上乘果品，經常食用可以使面板細膩、滋潤、紅潤有光澤。3、青蘋果，青蘋果具有特殊的香味，可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還能夠提神醒腦，青蘋果含有大量的鎂、硫、鐵、銅、碘、錳、鋅等微量元素，可以使面板細膩、紅潤、有光澤。
2019-06-02
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