患者：女，36歲
病情描述：我是比較肥胖的，我想喝些脫脂奶，脫脂奶什麼人能喝呢？
脫脂奶什麼人能喝呢
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師脫脂奶和低脂奶在一定程度上降低了脂肪的攝入量，適合於肥胖人群，以及高血脂和心血管疾病等要求低脂膳食的人群。但對於青少年、心腦血管健康的人群來說，應該首選全脂奶。這類人群可透過控制食用油、糖類、肉類和澱粉類食物的攝入量來控制脂肪和總熱量的攝入。
2018-09-03
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患者：女，36歲
病情描述：我是比較肥胖的，我想喝些脫脂奶，脫脂奶什麼人能喝呢？
专家回答(1)
脫脂奶和低脂奶在一定程度上降低了脂肪的攝入量，適合於肥胖人群，以及高血脂和心血管疾病等要求低脂膳食的人群。但對於青少年、心腦血管健康的人群來說，應該首選全脂奶。這類人群可透過控制食用油、糖類、肉類和澱粉類食物的攝入量來控制脂肪和總熱量的攝入。
2018-09-03
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