香蕉吃了有什麼好處?

患者:女,36歲

病情描述:我很愛香蕉的味道,所以經常買香蕉來吃,這吃了有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

香蕉的好處比較多,因為香蕉有水果之冠的美稱,而香蕉主產於我國南方。香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,還可作糧食充飢。香蕉富含鉀、磷,但含脂肪較低。

2018-09-01

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