獼猴桃能夠消脂瘦身嗎?

患者:女,43歲

病情描述:到了更年期以後就變得比以前胖了,朋友告訴我可以吃獼猴桃來減肥,獼猴桃能夠消脂瘦身嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

獼猴桃營養比較豐富,而且吃獼猴桃還有減肥的作用,獼猴桃中的熱量和脂肪含量很低,適合減肥瘦身需求的人士作為減肥食品食用。食用獼猴桃既能滿足人體對碳水化合物的需求,又能少攝入脂肪,是減肥瘦身的佳品。

2018-09-03

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