患者：男，47歲
病情描述：我做椎間孔鏡手術剛出院沒多久，現在能做什麼運動嗎？
椎間孔鏡手術後可以做什麼運動？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師術後日常生活沒有特殊限制，主要是三個月內避免久坐和彎腰負重,上班族每坐30~40分鐘要起來活動十分鐘，避免長時間開車等。手術後並不限制活動，反而建議患者適當的活動。可以進行遊泳等運動，但是要避免腰部負重較大的運動，比如舉槓鈴等。
2018-06-01
免責聲明：
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患者：男，47歲
病情描述：我做椎間孔鏡手術剛出院沒多久，現在能做什麼運動嗎？
专家回答(1)
術後日常生活沒有特殊限制，主要是三個月內避免久坐和彎腰負重,上班族每坐30~40分鐘要起來活動十分鐘，避免長時間開車等。手術後並不限制活動，反而建議患者適當的活動。可以進行遊泳等運動，但是要避免腰部負重較大的運動，比如舉槓鈴等。
2018-06-01
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