孕婦能吃桑芽葉嗎

患者:女,28歲

病情描述:我是一名孕婦,想諮詢下在懷孕期間可以吃桑芽葉嗎,對身體和寶寶有什麼影響嗎?

专家回答(2)

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

衛生部確定桑葉既是食品又是藥品。在2013年甲型H7N9流感的爆發,國家中醫藥局將對中醫藥診療方案微調,參考中就有桑葉,到2013年湖州晚報的一則報道--《桑葉變身健康菜 》,得知湖州輯裡村人沈建棟已經發現了桑芽菜,可以用於火鍋連鎖,養生美食館,高階會所,星級酒店,農家樂等場所,於是桑葉正式成為各界社會人士的焦點,桑葉菜孕育而生。它具有營養和保健作用。孕婦適量的吃一些桑葉菜,對身體健康是有好處的。孕婦在懷孕期間要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,像蘋果,梨,香蕉,橘子,葡萄,黃瓜,西紅柿等。注意不要吃生蔥,生薑,生蒜,辣椒等辛辣刺激的食物。不要吸菸不要飲酒。

2019-05-19

李青
李青
主任醫師

桑芽菜是最近市場上出現的一種新型冷凍蔬菜食品,別名桑葉菜,是採摘輯裡村桑樹枝幹上的芽頭為輔料或者主料進行製作的一種菜的名字,是2013年流行的一種菜式,桑葉本來就是一味中藥,有疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目的作用。而且對風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花有治療作用。後來人們把嫩桑葉做成了菜式,使桑葉有食療的效果。現代醫學研究也證明瞭桑葉和桑葉生物製劑有很好的藥用價值。桑葉有清熱瀉火,消腫化痰,清血涼血的作用。孕婦是可以吃桑葉菜的,桑葉裡具有抗原微生物桑葉具有抗炎的作用。孕婦在懷孕期間注意飲食要多樣化,避免飲食單一,可以多吃一些肉類蛋類,豆類,奶等食品,注意營養要均衡,同時孕婦也可以經常鍛鍊身體,因為這樣可以提高身體的免疫力,減少感冒的次數,對胎兒的發育也有好處。

2019-05-19

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