患者：女，28歲
病情描述：現在是吃蘆柑的季節，我買了幾斤回家，吃多了會上火嗎？
蘆柑吃多了會上火嗎
专家回答(2)
張月美
主任醫師蘆柑不會導致上火，因為蘆柑是涼性水果。具有潤肺清腸的功效，是一種清熱治療咳嗽的很不錯的水果，有生津止渴、和胃利尿功效。蘆柑具有非常高的營養價值，其中富含的大量的蛋白質可以滿足人們體內所必須的元素，這是很多水果都無法達到的。大量的維生素C含量還可以有降壓養顏的功效。
2019-05-18
馬小麗
副主任醫師蘆柑吃多了不會上火,當然了也不能吃多,吃得柑橘太多,容易傷及脾胃,導致脾胃陽氣受損,有可能出現胃痛,腹痛或者便溏等不適。蘆柑中的橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病的動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
2019-05-18
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