喝茶能促進新陳代謝嗎?

患者:女,37歲

病情描述:最近老覺得新陳代謝比較慢,朋友建議我多喝茶,喝茶可以加快新陳代謝嗎?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

喝茶確實對新陳代謝有很好的促進功效,泡一壺美味的茶,鐵觀音或者茉莉綠茶都是不錯的選擇,如果體寒的MM還可以加入少許薑片或者紅棗。

2018-09-04

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