患者：女，26歲
病情描述：我知道澱粉吃了會讓人長胖，那在減肥期間，還要不吃澱粉嗎？
減肥期間要吃澱粉嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師減肥期間需要吃澱粉，如果完全不吃澱粉的話，那減肥期間反而容易產生飢餓感，吃進過多的蛋白質及脂肪，更容易發胖，歲減肥每一好處。
2018-09-07
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患者：女，26歲
病情描述：我知道澱粉吃了會讓人長胖，那在減肥期間，還要不吃澱粉嗎？
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減肥期間需要吃澱粉，如果完全不吃澱粉的話，那減肥期間反而容易產生飢餓感，吃進過多的蛋白質及脂肪，更容易發胖，歲減肥每一好處。
2018-09-07
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