溫性和熱性食物有什麼好處

患者:男,39歲

病情描述:我的體質虛寒,被建議多吃溫性和熱性食物,這樣有什麼好處?

专家回答(1)

張月美
張月美
主任醫師

對於體質虛寒的人群來說多吃溫性和熱性食物,則可以溫經通絡、散寒助陽。常見的熱性食物,有辣椒和胡椒,溫性食物比較多,比如,大蔥、生薑、韭菜、紅糖、紫蘇、丁香、洋蔥、南瓜等。

2018-05-16

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