2018-08-27
患者:男,46歲
病情描述:今天家裡沒有別的菜了,只有兩個西紅柿兩根黃瓜了,我想用西紅柿炒黃瓜,這兩種食材能一起搭配嗎?
专家回答(1)
番茄最好不要炒黃瓜,因為番茄不宜和青瓜,黃瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,達不到補充營養的效果。
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