2018-09-05
患者:女,26歲
病情描述:我今天去超市買了一些冬瓜回來吃,食用冬瓜需要注意什麼呢?
专家回答(1)
需要提醒是,冬瓜煲湯最好要帶皮,因為皮中不僅含有多種維生素和礦物質,還含多種揮發性成分,具有消暑健脾等保健功效。適宜跟冬瓜一起煲湯的食材有很多,如排骨、老鴨、海米、蘑菇等。
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