2018-09-08
患者:女,30歲
病情描述:我減肥有一個星期了,網上說喝些豆漿也能幫助減肥,是真的嗎?
专家回答(1)
豆漿喝了是能減肥的,因為豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆,除了大豆蛋白質,還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類,發揮燃燒體脂肪的效果。
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