經常運動可以預防便秘嗎?

患者:男,45歲

病情描述:我有一些便秘現象,有的時候會特別的嚴重,如果我經常做一下運動可以預防嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

如果在日常經常做一些運動,就可以讓胃腸的活動能力增強,在胃腸活動能力增強之後,就比較不容易出現便秘現象,所以經常運動的人很少會有便秘.

2018-04-15

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