吃黑豆有什麼好處?

患者:女,28歲

病情描述:我愛吃黑豆,經常用黑豆磨豆漿吃,只是黑豆吃了有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黑豆吃了對身體的好處特別的多,有營養專家說黑豆可以讓人頭髮變黑,其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產後,建議用黑豆煮烏骨雞。

2018-09-09

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