患者：男，32歲
病情描述：家裡總是吃粗糧說是補充膳食纖維，為什麼要補充膳食纖維？
為什麼要補充膳食纖維？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師世界糧農組織建議正常人群膳食纖維攝入量為27克/天； 中國營養學會2013年提出成年人膳食纖維適宜攝入量為25克/天；中國成人血脂異常防治指南強調患者高膳食纖維攝入25-40克，並額外補充水溶性膳食纖維10-25克。而且過於精細的飲食、過多的魚肉蛋奶、缺乏蔬菜水果、導致更多人膳食纖維嚴重攝入不足。
2018-05-11
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