患者：男，8歲
病情描述：小孩早上不愛吃飯，想讓他上午喝點牛奶，避免飢餓，但不知道兒童牛奶哪種最好？
兒童牛奶哪種最好
专家回答(4)
張玉晶
副主任醫師純牛奶就好了，但有些小孩不喜歡喝，也可以考慮買學生牛奶，就是那種多重口味的牛奶，也可以考慮給學生一天一枚雞蛋，同樣富含營養，或者酸奶也可以，酸奶比牛奶還是比較好點，因為酸奶裡面新增了身體所需要的益生菌，所以小學生在適當的時候喝一些酸奶，這樣可以減輕孩子的便秘，並且也可以增加孩子腸道的益生菌，所以對孩子來說還是有好處的。
2019-07-10
顧倩
副主任醫師三歲以上的兒童需要繼續喝奶製品，可以選擇牛奶，也可以選擇配方乳，如果是配方乳的話，一般選擇成長奶粉，如果選擇牛奶，超市裡普通的純牛奶就可以的。不要給孩子長期喝各種含有牛奶成分的飲料類的奶製品，要喝純牛奶，也沒有必要喝加鈣牛奶，脫脂牛奶這些。可以在正規的超市，選擇正規廠家的合格牛奶製品。
2019-07-10
邵紅
副主任醫師牛奶中都含有豐富的蛋白質，純牛奶或者是高鈣牛奶，相對來說鈣比較高一些，如果人體缺鈣比較嚴重的情況下，單純喝牛奶是不能及時的補充的，是要配合鈣片一起，鈣質的流失也是跟個人的生活作息，飲食習慣有很大的關係，平常營養均衡一些，不要挑食，多吃含鈣量高的食物，比如說魚蝦排骨，多曬太陽，積極的治療一些骨關節炎症，防止鈣質的流失。
2019-07-10
王雪梅
主任醫師一般情況下純牛奶就好了，營養全面，牛奶中所含有的蛋白質都是優質蛋白質，主要為酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等，其中包含人體生長髮育所需要的全部氨基酸，這是其他食物所無法比擬的，所以對於正處於長身體的青少年或者身體營養流失較為嚴重的中老年人，是非常適合飲用牛奶的。對補充身體營養大，牛奶所含有的脂肪是乳脂肪，是一種高質量的脂肪，可以被人體消化吸收，有利於一些脂肪性維生素的吸收。
2019-07-10
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