腰痠背疼吃什麼好?

患者:男,32歲

病情描述:最近老是熬夜,導致腰痠背疼,吃什麼食物比較好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

可以吃點豬腰燉杜仲:每次用杜仲25克、豬腰子1個,水適量,隔水燉1小時,每日或隔2~3日月良食1次。有滋補肝腎、強壯筋骨之功效。適用於熬夜後腰痠背痛、四肢乏力者服用。

2018-08-25

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