鹽在日常生活中有什麼作用呢

患者:男,45歲

病情描述:我今天在買鹽回家的路上碰到了鄰居,之後他告訴我說鹽不僅能炒菜,還有很多其他的作用的呢,那鹽在日常生活中還有什麼作用呢

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

鹽除了能夠給菜調味,還有很多其他的功能呀。鹽能增鮮味、解膩、殺菌防腐。鹽的主要成分是氯化鈉,每天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝,調整體液和細胞之間的酸鹼平衡,促進人體生長髮育。另外,含碘的食鹽還有益於甲狀腺。常用淡鹽水漱口,不僅對喉嚨疼痛、牙齒腫痛等口腔疾病有治療和預防作用,還能預防感冒。清晨起床後喝一杯鹽開水,可治便秘。

2018-08-28

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