患者：女，27歲
病情描述：我剛生完孩子，媽媽每天都要煮五六個的雞蛋給我吃，產婦可以多吃雞蛋嗎？
產婦可以多吃雞蛋嗎？
专家回答(1)
李國勝
副主任醫師雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、核黃素和鈣、鐵及維生素A、B、D等，確實是營養素比較全的很好的營養品，但是，也不是吃得越多越好，吃多了身體不能消化吸收，還會增加腸胃負擔，時間長了還容易引起胃病。因此，產婦每天最多吃3個雞蛋就可以了，營養足夠，又能吸收，再吃些其他的食物，營養就更完整了。
2018-06-22
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