女性吃什麼水果對身體有益

患者:女,26歲

病情描述:一年四季都有各種各樣的水果,我個人我很愛吃,那女性吃什麼水果對身體有益呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

水果中含有豐富的維生素,女性多吃既有養顏作用又可以減肥好處多多。可以多吃以下幾種水果:山楂—果膠之王、葡萄—抗氧化之王、鮮棗—全能王、櫻桃、草莓、柚子、奇異果。

2018-07-09

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