患者：女，33歲
病情描述：早上起床都要喝一杯燕麥，燕麥對人體有哪些好的營養價值呢？
燕麥有什麼好的營養價值呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師燕麥片。燕麥片富含可溶性纖維，有助於降低膽固醇和血脂。燕麥含抗氧化劑，能對抗細胞損傷，令肌膚豐盈，延緩肌膚衰老、美白保溼、減少皺紋色斑等功效。
2018-06-30
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患者：女，33歲
病情描述：早上起床都要喝一杯燕麥，燕麥對人體有哪些好的營養價值呢？
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燕麥片。燕麥片富含可溶性纖維，有助於降低膽固醇和血脂。燕麥含抗氧化劑，能對抗細胞損傷，令肌膚豐盈，延緩肌膚衰老、美白保溼、減少皺紋色斑等功效。
2018-06-30
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