患者：女，34歲
病情描述：老公不讓家裡老人早飯吃太早，老人早飯吃的早有什麼危害？
老人早飯吃的早有什麼危害？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師老年人太早吃早餐不利於腸胃消化，長此以往會干擾胃腸道的合理休息，加重胃腸道負擔。太早吃早餐其實只是一種口腔、胃腸道機械運動，老人難以品出食物的美味，因為此時人的味覺、消化道都還未徹底“醒轉”。有營養的早餐最好有雜糧或果仁，一碗素面絕對不夠分量。老人的最佳早餐時間我們認為安排在早上七八時比較合適。
2019-01-04
謝琪
主任醫師主要是，老年人各組織器官的功能都已逐漸衰老，尤其是消化器官的功能日漸減退，機體的新陳代謝需要更多的時間和能量，如果過早進食，器官必然受到幹擾，代謝往返不能及時排隊積存於體內，則會成為各種老年疾病的誘發因素。
2019-01-04
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