教您如何預防胃癌

環境、飲食習慣、癌前病變、遺傳等因素都可能跟胃癌的發生有關。可以採取以下措施預防胃癌。

• 養成良好的飲食習慣，按時就餐，避免暴飲暴食，避免進食過快、過燙。
• 避免高鹽飲食，少吃或不吃醃菜，不吃黴變的食物。食物一定要新鮮，要多吃新鮮蔬菜和水果，適當加強蛋白質的攝入，有利於保護胃黏膜。
• 不吃或少吃煙薰和油煎食物。
• 不吸菸、少飲酒。如果飲酒的同時還吸菸，危害更大。
• 關注胃部疾病，及時發現並處理。幽門螺桿菌是目前公認的胃癌致病因素。發現有幽門螺桿菌感染時，請諮詢醫生，通常需要接受治療。發現有萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發性腺瘤性息肉、惡性貧血等胃癌前疾病時，要及時就診並接受治療。