早發性阿爾茨海默病：症狀、病因及如何治療

記憶減退不僅是偶爾忘記姓名或日期，或忘了鑰匙放在何處，而是經常忘記日常生活中的人和事件。例如，有時會對下班回家的路感到陌生，或無法按照食譜做菜。

但是，40 多歲的人出現這些情況，也有可能是阿爾茨海默病嗎？

答案是肯定的。

早發性阿爾茨海默病的發病年齡多在 40～50 歲，也有 30 多歲發病的案例。它的確診時間一般在 65 歲之前。這一診斷通常令人難以接受，意味著需要馬上計劃，該如何應對未來的重大變化，以確保自己在未來得到足夠和安全的照顧。

目前還不能通過單獨的測試，來診斷早發性阿爾茨海默病。醫生會綜合以下幾種方法進行診斷。

• 首先會詢問病史，包括各種造成困擾的症狀；還會建議進行各種測試，評估記憶力和解決問題的能力。
• 有時可能需要做影像學檢查，如CT、磁共振成像（MRI），來評估大腦的變化，同時幫助排除其他疾病。
• 有些基因可能和早發性阿爾茨海默病有關，因此，醫生也可能建議做基因檢測，以確定這些基因是否存在問題。

阿爾茨海默病會導致記憶和思維能力減退，最終喪失照顧自己的能力。因此，患者需要強有力的社會和家庭支援。可以向家人、朋友、阿爾茨海默病相關組織或團體尋求幫助，開始為餘生制訂計劃。

例如，向律師諮詢需要提前準備和安排的事宜，簽署授權書，授予家人在自己無法決策時，代替自己行使醫療和財務決定的權利。

提前考慮未來的一些醫療費用，例如，是否需要某些醫療裝置，或尋求專業團隊的照顧。和家人一起討論自己的財務情況，以及需要多少花銷才能得到良好的照顧。

開始建立照護團隊，包括親戚、朋友、鄰居和醫療專業人員等。

保持積極的心態是管理病情的重要部分。建議堅持自己喜歡的活動，嘗試不同的放鬆方式，比如瑜伽或做深呼吸等；吃健康食品，讓身體保持良好的狀態。

醫生可能會使用以下藥物幫助改善記憶力減退。

• 多奈哌齊；
• 加蘭他敏；
• 美金剛；
• 利斯的明；
• 多奈哌齊/美金剛 。

這些藥物可以在幾個月到幾年的時間內延緩或改善症狀，延長能夠獨立生活的時間。

阿爾茨海默病還可能引起失眠、夜間驚醒、焦慮等症狀，醫生會建議服用安眠藥、抗抑鬱藥或鎮靜劑等來治療。

大多數專家認為，阿爾茨海默病是一種叫作“澱粉樣蛋白”的蛋白質，在大腦中異常堆積引起的。過多的澱粉樣蛋白會影響思維。

至於為何某些人的發病年齡較早，科學家還沒找出確切的原因。在某些情況下，該病具有家族遺傳性，可能從父母那裡遺傳了病變基因。

阿爾茨海默病一般首先表現為記憶力減退，患者可能會出現：

• 學習並記住新資訊的能力受損
• 推理和處理複雜任務的能力受損，判斷力差
• 混淆日期或者時間
• 在熟悉的地方迷路
• 語言功能受損，比如說話時找詞困難
• 日常生活能力下降，比如無法自己結賬或者做飯

目前還無法預防阿爾茨海默病的發生，但有些健康習慣可以幫助減少患病的機率。

堅持鍛鍊身體

經常進行身體鍛鍊的成年人患阿爾茨海默病或其他型別痴呆的可能性更低。中等強度的鍛鍊對大部分成年人都是安全的。因此，建議老年人堅持進行適當強度的有氧運動訓練，鍛鍊身體。

增加腦力活動

經常從事腦力活動的老年人患有阿爾茨海默病的機率更低。讀書、打牌、其他棋牌遊戲、字謎、看電視或者聽收音機都可能降低阿爾茨海默病發病的風險。因此，推薦老年人要堅持進行一些腦力活動。

加強膳食健康

一些研究表明地中海飲食能減少阿爾茨海默病的發病風險。因此，建議老年人多吃蔬菜水果、魚類、豆類及全麥食品，注意營養均衡。