引起神經衰弱的病因有哪些

神經衰弱是影響患者正常工作和學習的一大疾病，好多神經衰弱患者不願和人交流，性格變得抑鬱、甚至古怪，有些神經衰弱患者還會有自殺傾向。我們經常會想到神經衰弱患者是受到某些精神刺激後引起的，那麼引起神經衰弱的病因究竟有哪些呢？下面我給大家介紹一下。

1、專家認為，高階神經活動型別屬於弱型和中間型的人，易患神經衰弱。這類個體往往表現為，孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易緊張。

2、神經系統功能過度緊張，長期心理衝突和精神創傷引起負性情感體驗，生活無規律，過分疲勞得不到充分休息等都可以成本病起因。我國在20世紀50年代末60年代初，對神經衰弱的病因曾進行過大量調查研究，認為神經系統功能過度緊張是本病的主要原因之一。調查資料說明，腦力勞動者患病率最高。半數以上患者反映工作或學習，主要是腦力活動，過度緊張。不僅腦力活動時間過長，工作任務過重，學習或工作困難。尤以要求特別嚴格，注意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度緊張和疲勞。

3、感染、中毒、營養不良、內分泌失調、顱腦創傷和軀體疾病等也可成為本病發生的誘因。

4、長期的心理衝突和精神創傷引起的負性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學習和工作不適應，家庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當，以及人際關係緊張，大都在患者思想上引起矛盾和內心衝突，成為長期痛苦的根源。又如親人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗，導致神經衰弱的產生。

5、生活忙亂無序，作息規律和睡眠習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復，也為神經衰弱的易發因素。

由上可知，神經衰弱和人的精神活動有密切關係，心理壓力大、休息不好、神經高度緊張的人容易患神經衰弱，另外某些感染、中毒和創傷也可以引起神經衰弱。所以神經衰弱症狀較輕的患者適合多休息，保持良好的飲食習慣，再配合心理治療，可以較快的恢復健康。