女性經期更易長痘痘關於痘痘的4個小常識

痘痘，困擾了一大批青少年，還有很多成年人也被它傷害著。科技時代更方便的生活，卻讓人的習慣變得越發不健康，吃垃圾食品，或者飢一頓飽一頓，失眠等都讓人臉上冒出痘痘表示抗議。痘痘剷除的前提是知道自己做了什麼冒出了它，不然一切都是無用功。

長痘痘具體是什麼原因產生？

1、不是隻有青少年才會長痘

據瞭解大概有80%的年輕人都長痘，還很難消除這種痘。這主要是年輕人再次發育造成。激素在這個時候變得更加旺盛，毛囊啟用開始工作，而第一次工作又加上身體內部比較興奮毛囊就容易被堵塞了。大多數情況來看，只要過了這個興奮期，身體就會穩定下來，痘痘也自動消失。

2、女性在經期前和經期時更容易長痘

身體內的激素混亂興奮的時候，表現在軀體面上就是會長痘。有些女孩子來大姨媽的時候會長痘就是這個原因，身體內的某些激素開始活躍，有些變得更旺盛或者是比平時還要少，內部生態的變化就導致了長痘。但只要過了這個階段就會恢復正常了。

3、化妝會導致痘更加嚴重

沒什麼意外，化妝品敷在臉上阻隔了面板與外界接觸，尤其對於那些閉塞型的種類來說，更是會引起長痘痘，如果清洗的不乾淨，還會讓面板狀態變得更差，比如長粉刺，變黑等。但這並不是說你就不能化妝了，化妝讓我們變得更漂亮，不可能就因為長痘就不用了。只要做好防護措施，睡前洗乾淨臉就沒什麼大礙了。化妝品也要使用透過驗證的正品，減少受傷的可能。

4、衛生習慣差會導致痘痘滋生

身體不乾淨，毛孔就很容易被堵住，毛孔是肌膚用來呼吸以及排洩的地方，這個部位如果堵塞了，裡面的物質就會被堵著，時間長了就長痘。所以要保持衛生，最好每天都洗澡，但是也不用太頻繁，不然對面板也有傷害。

長痘有很多因素，但是隻要不是遺傳來的，那麼基本上是可以從根源上就避免的。瞭解自己的身體，當察覺到長痘了，先仔細想一下最近有什麼不合理的習慣，根據癥結來治理。