子宮肌瘤不能吃什麼東西要注意什麼東西

子宮肌瘤是育齡期女性常見的生殖器疾病之一，是一種良性腫瘤，多發於35~50歲之間。當你患子宮肌瘤這種疾病時，你就會發現並不是所有食物都適合你隨意選擇。日常飲食要有一定的講究，那麼，子宮肌瘤不能吃什麼東西要注意什麼東西？

1、忌食刺激性食物，刺激性食物會對子宮形成相對較強的刺激性影響，嚴重情況下可能會加重患者病情，因而這是子宮肌瘤患者最忌諱的。日常生活中刺激性食物有很多，常見的辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。還包括一些易被忽視的，諸如油炸食品、燒烤、水煮魚等也具有一定的刺激性。細節方面，如日常調味料裡的生蔥、生蒜等也要少吃。此外白酒具有相當大的刺激性，愛喝酒的患者一定要戒酒。

2、忌食熱性食物，紅棗、桂圓、阿膠都被女性朋友奉為美容養顏、補血養氣的最佳良品。然而這些高熱性的食物對於患有子宮肌瘤的女性而言，只會起到適得其反的效果，很可能加重子宮肌瘤的病症。

3、忌食高脂肪食物，臨床顯示，誘發子宮肌瘤最重要的因素就是由於雌激素不穩定而造成的刺激性結果，因為子宮肌瘤對激素的變化非常敏感。因而，平時應儘量避免攝入含高激素食物。並且研究顯示，高脂肪的食物有助於促進雌激素生長，進而加大對子宮的刺激，引發子宮肌瘤，這也是為什麼發病人群中肥胖者居多的主要原因。

子宮肌瘤一般是內分泌失調引起的，屬於良性疾病，肌瘤生長緩慢，不影響月經和大小便的話，是可以暫時不用手術治療的，建議定期複查，只要是沒有明顯增長就不用處理。建議平時不要吃辛辣食物和含雌激素多的食物，如蜂蜜，蔥，姜，蒜等食物。

子宮肌瘤對女人身體健康的危害是很大的，平常應該多補充維生素以及蛋白質，保護好自己的肝臟，良好的生活習慣會降低患上子宮肌瘤的機率，很多人都在尋求預防子宮肌瘤的方法。其實，良好的飲食習慣對於子宮肌瘤的預防是最為關鍵的。