我們應該怎樣治療餘光強迫症的影響

　　我們都知道，心理疾病主要由於我們內心的情緒無法得到及時的調控引起的。同樣，餘光強迫症也是強迫症常見的一種症狀，它給患者的生活和工作帶來很大的影響，所以，患者應該及時採取方法進行治療餘光強迫症的影響。

如何擺脫餘光強迫症?主要有以下幾種方法：

　　擺脫餘光強迫症的方法一、患者可透過現場實驗：請幾個好友環你而坐，讓他們透過你的餘光猜測你的心事，或用自己的餘光刺激他們的眼神兒。然後請大家坦言實驗體會。他們的回答定會令你感到先前的擔心純系自擾。

　　擺脫餘光強迫症的方法二、患者可透過正確理解法：患者要認識到對異性的興趣和注視是正常的，透過健康、愉快、高尚的交往，會使之得到釋放與昇華。

　　擺脫餘光強迫症的方法三、患者可透過反向調節法：患者平時可嘗試著讓餘光變得更強，甚至照亮四方，餘光終究會因力不從心反而變弱。

　擺脫餘光強迫症的方法四、患者可透過改變認知：餘光能注意到別人，但別人看不到我們的餘光，更不能被我們的餘光所刺痛。

　　從文章我們可以清楚的認識到，想要拜託餘光強迫症的影響，最重要的還是我們做好預防工作，瞭解疾病的發病原因。如果不幸受到疾病的困擾，應該及時去醫院接受治療，以免耽誤病情的康復。願你們身體健康。