預防腦膜瘤要從小事做起

現在我們都知道要在日常的生活中預防腦膜瘤這個疾病的發生，因為腦膜瘤這個疾病現在的發病率是非常高的，而且疾病也會給我們造成很大的危害。腦膜瘤分為顱內腦膜瘤和異位腦膜瘤。好發部位有頭皮、顱骨、眼眶、鼻竇、三叉神經半月節、硬腦膜外層等。在顱內腫瘤中，腦膜瘤的發病率僅次於膠質瘤，為顱內良性腫瘤中最常見者，佔顱內腫瘤的15%～24%。腦膜瘤的治療是非常重要的，但是其日常預防也是非常關鍵的，我們需要在很多方面加強關注。下面，第四軍醫大學唐都醫院神經外科屈延主任就為大家講講預防腦膜瘤要注意的事情。第四軍醫大學唐都醫院神經外科屈延

1.要注意飲食衛生，避免苯並芘、亞硝胺等致癌物質進入體內。講究個人衛生，鍛鍊身體，增強抵抗力，防止病毒感染。避免腦部外傷，發生腦外傷時應及時治癒。已患顱內腦瘤的人不宜再生育。日常生活中，應多食用些黃綠色蔬菜和水果，如胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、萵苣、油白菜、菠菜、大棗、香蕉、蘋果、芒果等。

2.要注意提高機體抵禦腫瘤的免疫力。抵禦腫瘤的免疫力能夠幫助提高和加強機體免疫系統與腫瘤鬥爭。所面臨的腫瘤防治工作重點應首先關注和改善那些與生活密切相關的因素，例如戒菸、合理飲食、有規律鍛鍊和減少體重，任何人只要遵守這些簡單、合理的生活方式常識就能減少患腦膜瘤的機會。

3.人類流行病學和動物實驗研究顯示維生素A對降低患癌的危險性起著重要的作用，維生素A支援正常的黏膜和視覺，它直接或間接參與身體大多陣列織功能。維生素A存在於動物組織中如肝臟、全蛋和全牛奶，植物中是以β-胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素形式存在，在人體內能轉化為維生素A。

第四軍醫大學唐都醫院神經外科屈延主任表示：腦膜瘤的治療在現階段來說已經技術相對成熟，但是其治療之後會產生相關併發症和復發的風險。因此，腦膜瘤患者應在日常生活中更加註重各種細節的關注、防患於未然。