怎麼分辨痘痘型別治療

現代社會的節奏越來越快，生活的方式越來越多樣，工作壓力大、應酬聚會多，伴隨而來的頭痛、胃痛等等，繼而長出痘痘，痘痘是反應我們身體內部發生病變的一面鏡子，如何預防長痘痘，將痘痘扼殺在搖籃裡呢？

臉上長痤瘡通常是內分泌失調所引起的，不過也不全是，像一些刺激性的食物，或是外界的空氣，或是面板的水土不服等等都會造成痤瘡的形成，治療痤瘡時就要有針對的解決誘因。目前，很多青少年在患發痤瘡之後，都以病急亂投醫的心態，趕著去治療。然而，卻疏忽了痤瘡的類別診斷，這樣不對症的治療，豈會出現痘痘全消，肌膚還原的狀態。

額頭長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。改善：早睡早起，多喝水。

雙眉間長痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

鼻頭長痘：原因：胃火過盛，消化系統異常。改善：少吃冰冷食物。

鼻翼長痘：原因：與卵巢機能或生殖系統有關。改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

右邊臉頰長痘：原因：肺功能失常。改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

左邊臉頰長痘：原因：肝功能不順暢，有熱毒。改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

唇周邊長痘：原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。改善：多吃高纖維的蔬菜水果。

下巴長痘：原因：內分泌失調。改善：少吃冰冷的東西。

太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

熱毒會使人長痘痘。平時可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清熱降火的功能。另外，保持心平氣和，多吃蔬菜，如果火氣很大可喝點枇杷膏、排毒養顏膠囊或者其他去火的保健品，來緩解症狀。