性潔癖通常有哪些症狀表現 如何防治性潔癖

性潔癖是一種性心理障礙，男女都可能發生，是一種普遍現象。如何預防和糾正性潔癖？

性潔癖是一種性心理障礙。男女都可能發生。但以女性多見。尤其是知識型女性。有的人對自己的生殖器官或生理現象抱有不科學的態度，認為它們醜陋或骯髒，最普遍的就是婦女認為自己的經血不乾淨，覺得來月經不光彩。婚後，有的妻子則嫌丈夫的生殖器“髒”，對精液更是厭惡，甚至對丈夫的氣味、汗水，分泌物等都很反感。也有的婦女主觀地把自己的性行為劃分為：“好的”或“壞的”，夫妻作愛也會以此標準來規範其行為，她們討厭丈夫的手“摸在不該摸的地方”，對丈夫表達愛情的神態言語也表示反感。

性潔癖通常有哪些表現呢

性潔癖是指性方面的潔癖，又以下幾個症狀：

1、自我肉體潔癖，即對自己的肉體，尤其對生殖器官、生理現象抱著不科學的態度，或者覺得它們醜陋，或者覺得它們骯髒。

2、對異性的肉體潔癖。

3、對異性的精神潔癖，即厭惡異性實際上是正常的性行為、性神態或性言語。

一般人不容易認識到這是性潔癖，更不容易理解自己或對方的性潔癖由何而來，往往認為對方只怕是“不愛我，或不真愛我”；而自己的性潔癖則不過是“講衛生”，甚至是“情趣高雅”。

其實，性潔癖是指當事人儘管在理智上承認對方的生殖器和性行為是乾淨的，即符合衛生上的無菌標準，但總是不由自主地在心理上覺得對方“髒”，或總是聯想到某些自己認為髒的事物，屬於一種心理障礙。若勉強自己或對方去做，反而會造成更多的矛盾與痛苦。

如何正確認識及治療性潔癖？

第一步是認識到它的存在。一旦察覺到自己在親吻、愛撫和性生活中出現厭惡、勉強或事後感到惱悔時，就應該追憶分析：自己是否出現異常的味覺或嗅覺？是否聯想到或不由自主地注意到某些平素認為髒的事物或清洗行為？是否在出現這些現象時，自己有所觸動或更多地給予注意？如果是，就需要仔細追憶分析當時的具體細節，客觀地評價一下，當時自己或對方是否已經足夠講衛生了。如果的確已經衛生了，你的心理狀況就有性潔症的因素在內，厭惡感越強，性潔症越重。

即使確實是由於不衛生引起你的反感，也應繼續自我考察一段時間。足夠衛生之後，你的不良感覺如果仍未消失，也是有性潔症因素，持續時間越長，性潔症的根子越深。不過要注意，任何由於偶然情況引起的心理不良反應，都不應輕易歸入性潔症之列，例如一方有病、情緒欠佳、外界有干擾等等。

第二步是自我探尋性潔症的來源。注意多分析幼年和青春期內的經歷，尤其是當時自己心理上有何反應，事後如何追憶、評價或總結。一些人已經想不起有關的經歷與感受，那麼不妨反過來考察一下對方或其他人的經歷，總結一下別人為什麼沒有產生性潔症。當然，不可能人人都成為心理分析學家，一般只需真正明白：自己的性潔症既不是自己主觀願意形成的，更不是什麼值得珍視的自我價值或精神追求，只不過是某些社會經歷的產物。但重者須諮詢。

第三步是自己主動積極地尋求心理上的脫敏。這絕不是說僅僅靠壓抑自己，指望長期忍耐就能“習慣成自然”，也不是僅僅具有“衣服再骯髒，洗過就乾淨”那樣的態度就行。脫敏要靠積極的性熱情來取代性潔症。首先是觀察並熟悉自己和對方的性器官；其次是著意體會它們的美妙功能，並經常在追憶中加深這種體會；然後是把這種體會與夫妻生活中最美好的東西聯絡起來。具體辦法很多，例如深究性解剖學、對鏡觀察、自我描畫或敘述、夫妻共浴互洗、日常裸體相處等等。當然還必須使性生活真正成為作愛。

性潔癖是一種性心理障礙。男女都可能發生。但以女性多見。尤其是知識型女性。有的人對自己的生殖器官或生理現象抱有不科學的態度，認為它們醜陋或骯髒，最普遍的就是婦女認為自己的經血不乾淨，覺得來月經不光彩。婚後，有的妻子則嫌丈夫的生殖器“髒”，對精液更是厭惡，甚至對丈夫的氣味、汗水，分泌物等都很反感。也有的婦女主觀地把自己的性行為劃分為：“好的”或“壞的”，夫妻作愛也會以此標準來規範其行為，她們討厭丈夫的手“摸在不該摸的地方”，對丈夫表達愛情的神態言語也表示反感。

性感集中訓練，經過一段時間脫敏後就自然消除這種性心理障礙。