陰道炎日常如何護理

>核心提示: 女性應多參加體育鍛煉.當女性身患感冒等疾病時,身體抵抗力下降,陰道內黴菌等致病菌就會復發,因此,建議女性要經常參加體育鍛煉,增加身體的抵抗能力.

　　陰道炎患者之所以長期久治不愈,其實不僅是治療方法有所缺失,也與其日常習慣是分不開的,可以說日常生活習慣在婦科炎症的治療和預防上都起著很大的作用。陰陰道炎日常如何護理?下面我們一起來看文中的詳細介紹。

　　一.女性要合理攝入糖分.過多吃甜食,會導致體內糖分過多而產生大量的酸,也會改變女性陰道內正常的弱酸性環境,造成黴菌過度滋生、繁殖.臨床統計也顯示,大概有90％的女性患者在減少日常糖分攝入量後,陰道炎的機率也有所下降.

　　二.不久坐、不穿緊身褲、少用護墊.長期久坐、穿緊身褲、用護墊,會導致女性私密處經常處在潮溼、溫暖的環境下,再加上空氣流通差、散熱差等,特別適合黴菌生長,久而久之,就會陰道菌群失調.特別是有些護墊還新增了消炎、殺菌等藥物成分,對於健康女性而言,在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌,反而造成陰道菌群紊亂.

　　三.女性應多參加體育鍛煉.當女性身患感冒等疾病時,身體抵抗力下降,陰道內黴菌等致病菌就會復發,因此,建議女性要經常參加體育鍛煉,增加身體的抵抗能力.

　　四.不要濫用抗生素和洗液,導致女性陰道菌群失調的兩個最重要原因.濫用抗生素副作用很多,除了會產生耐藥性及損害肝、腎、造血系統等外,對女性的最大危害就是能引發陰道菌群失調--殺滅乳酸桿菌,滋生黴菌.

　　五.不要經常用香皂、沐浴液清洗外陰.不少女性每天沖澡時會用香皂、沐浴露連帶著外陰一塊兒清洗,長時間如此,會導致外陰乾燥,從而破壞陰道菌群平衡.所以,呵護私密處的最好方法,還是每天用溫開水清洗,少接觸香皂等沐浴品.

　　瞭解到女性患陰道炎日常的注意方法之後，患有陰道炎會給女性的生活帶去很大的影響,所以，定期進行婦科檢查對女性瞭解自己身體狀況的最好選擇。如果發現自己感染陰道炎，一定要及時進行治療，不能放置不理，,耽誤治療時間，影響到治療的效果。