甲減病人飲食宜忌有哪些

　　甲減疾病的飲食是非常重要的。甲減是常見的一種甲狀腺疾病，在患上這種疾病後，患者需要積極配合醫生。同時，對於患者來說，瞭解一些飲食方面的資訊對治療也會有很好的幫助。那麼，究竟甲減病人飲食宜忌是什麼？我們現在就來為大傢俱體介紹。

　　對於甲減這種常見疾病，專家介紹，甲狀腺是人體中一個重要的內分泌器官，維持著人體的新陳代謝，如若人體的甲狀腺受到了傷害，人體的各個器官也會隨著受到影響，慢慢的給人體帶來很大的危害，所以，患者要尤為注意甲減這個疾病。

　　專家指出，甲狀腺功能減退症是由於甲狀腺激素缺乏或不足或對其不反應致機體代謝活動下降而引起的一種內分泌病。嬰幼兒起病主要影響大腦發育、骨骼生長，導致智力障礙和身材矮小等異常，又稱呆小病或克汀病。成年發病者稱成人甲減，使患者往往抑鬱、思維欠活躍、反應遲鈍、淡漠、嗜睡等，導致粘液性水腫昏迷、心包積液、心肌梗塞、心律失常等嚴重併發症甚至死亡。

　　甲減患者要全方位進行護理，這樣才能使得正規治療的效果得以延續，並極終將其治癒：

生活上要注意保暖，晨練宜晚不宜早

　　甲減患者的身體產熱量下降，免疫力以及抵抗力較差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更應當注意防寒保暖。

　適合食用性溫和的食物，禁食寒涼食物

　　中醫認為，各種食物有寒涼溫熱之性，如眾所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷飲就容易傷胃。中醫認為陽氣有溫煦機體、促進氣血執行的作用，陽虛則寒。甲減患者怕冷、喜熱、乏力，多屬中醫的陽虛，適宜進食溫補。

　　足量蛋白質：人們每天要攝入充足的蛋白質，才能維持人體的正常蛋白質代謝平衡，在甲減時，小腸粘膜的更新速度會有所減慢，而且消化液分泌腺體也會受到影響，這回導致酶活力下降，所以人們應補充必需氨基酸，以改善病情。

　　限制脂肪：甲減喊著往往會伴有高脂血症，這在原發性甲減中較為常見，所以應限制患者脂肪的攝入量。應儘量減少食用動物性脂肪，患者可以選用植物脂肪來食用，避免膽固醇過高。

　　糾正貧血：患者應攝入豐富的維生素，對於有貧血的患者應注意補充富含鐵質的飲食、補充維生素，常見含豐富維生素食物如動物肝臟，在必要時還可為患者供給葉酸、肝製劑等。

多搓手腳促進血液迴圈

　　甲減患者末梢迴圈不好，容易手足發涼，四肢欠溫，在天氣寒冷時，這些身體暴露的部位就更容易受寒。中醫學認為，陰經、陽經等十二經脈多在手指處交會，手上有許多穴位，經常搓揉按摩不僅可活動關節，有利氣血經脈通暢，升提陽氣防寒保暖，還可以幫助甲減患者緩解手脹、晨起手指關節僵硬症狀。

　　另外，關於甲減的飲食原則，坊間流傳著各種說法，有說要控制含碘食物攝入，有說要增加含碘食物攝入，莫衷一是。事實上，甲減患者在碘攝取上要遵循中庸之道，過少過多均不適宜。此外，還要攝入足量的優質蛋白（雞蛋、牛奶、豆製品、淡水魚蝦等）、鐵質，限制攝入富含脂肪和膽固醇的食物，以免進一步加劇血脂異常。日常飲食之餘，還可以用黨參、黃芪等泡茶飲，以奏益氣養生之效。

　　瞭解了這些飲食護理方面的資訊，對於甲減的治療也要重視起來。在治療甲狀腺疾病方面，武警北京總隊第二醫院採用“TG腺體微導平衡診療體系”，有效治療了眾多甲狀腺疾病患者，幫助患者走出疾病的困擾，恢復健康。

　　甲減病人飲食宜忌是什麼？以上是我們對此的簡單介紹，在治療該疾病期間，患者需要配合醫生做好治療，同時，還需要對治療有足夠的耐心，這樣的治療才會更加有效。在此，祝患者都能夠早日康復。