如何預防黴菌性陰道炎的出現？

很多女性朋友被婦科疾病所困擾。尤其是到了夏季，黴菌性陰道炎高發不斷，很多女性朋友感到苦不堪言。為了預防這種疾病，就要求我們在日常的衛生等各個方面多加註意。下面我們就來一起了解一下如何預防該病的出現?

一、注意公共場合衛生

公共場所可能暗藏著大批的黴菌。出門在外，不要應用賓館的浴盆，要穿戴長的睡衣，使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用合適的個人乾淨護理產品。

二、不要濫用抗生素

抗生素可能剋制區域性有利菌群，黴菌就會伺機大量滋生，最後引發黴菌性陰道炎。因此，女性不應該濫用抗生素。

三、節制血糖

女性糖尿病人陰道糖原含量跟酸度偏高易於被黴菌損害，因此女性不要食用糖分過高的食物，警惕血糖過高引發黴菌性陰道炎。

四、適度清潔

頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑，消毒護墊等會營造繁殖黴菌的溼潤酸性環境，不利於黴菌性陰道炎的預防，因此清洗陰道要適度。

五、選擇全棉內褲

女性朋友們不應穿著緊身化纖內褲，因為這樣會使陰道區域性的溫度及溼度增高。這可是黴菌拍手稱快的“寓居”環境，所以女性應該選用棉質的內褲。

由於黴菌性陰道炎的複發率特別高，因此，人們必須嚴加防範：

1、儘量用冷水清洗陰道，因為熱水有助於黴菌生長。

2、戒糖，吃糖會讓你的血糖急劇升高，會影響到陰道的環境酸鹼變化。女人的陰道是個小環境，各種細菌在裡面是平衡的，黴菌，每個人都有，但是要看它處於一種什麼樣的狀態，數量比較少，別的細菌就能抑制住它，一旦環境發生變化，適合黴菌的生存，大量繁殖，就誘發黴菌性陰道炎。

3、請勿濫用抗生素，因為抗生素可殺死陰道內的正常細菌，造成菌群失調，這就有利於黴菌生長。

4、私處保養，使用具有潔陰護陰功效的私處保養品對私處進行深層排毒，徹底淨化生殖系統，深度修復壞死細胞，溫曖子宮盆腔，恢復生殖系統自潔機能，讓生殖系統乾淨、清爽、無炎症、無毒素。可以說採取女性私處保養的方式修復黴菌性陰道炎有效而徹底。

女性的陰道部位是個嬌弱的地方，既是溫暖的又是潮溼的，是病菌肆意生長的良好環境。黴菌性陰道炎這種疾病又非常容易復發。所以女性朋友們可以透過以上所述的幾個措施進行預防。