輕度宮頸糜爛的原因有哪些

我得了輕度的宮頸糜爛，對這件事我也是嚇了一跳，因為本身沒有不舒服，沒有其他的任何症狀，可是去醫院做檢查的時候發現是輕度的宮頸糜爛，總之檢查報告上面是這麼說的，所以我感到非常的不可思議，不太相信這個結果，而且平時我想自己也特別的愛乾淨，很注意衛生，照理說不應該得這種決定才對，也找不出其他的什麼原因會引起這種疾病，非常的擔憂，輕度宮頸糜爛的原因有哪些呢？

1、首先我們必須要弄清楚，事實上輕度的宮頸糜爛是沒有什麼特別的症狀的，這種情況並不算是一種病症，只是女性正常的一種生理現象，現在把它稱作為宮頸柱上皮異位，這種情況無需治療。引起這種情況的原因有可能是患者平時過度疲勞，工作太繁忙，生活比較沒有規律等，只要多注意這些，自然就會好的。

2、對於輕度的宮頸糜爛，我們必須要有一個正確的認識，只要平時養成好的生活習慣，你的生活，注意勞逸結合，自己學會調整排解壓力，這樣這種情況很快就會好的。對比較嚴重的宮頸糜爛，有比較明顯的症狀，引起這種情況的原因有很多，比如不注意個人衛生，有不潔性行為等。

3、引起嚴重的宮頸糜爛或者是潰爛，那樣的原因還有多次流產，過度頻繁的性行為，發生性行為的年齡過早，在經期有性行為等。除此之外還有，在飲食方面吃過多的辛辣刺激的食物，生冷的食物等。生活壓力過大，過度疲勞，生活不規律，睡眠不足等。

還有患者本身的身體免疫力比較差，這也是其中的一個原因，所以以上這些方面都應該要多注意，飲食方面吃清淡的食物，新的蔬菜瓜果和高蛋白的食物，每天適當的進行運動，提高身體的素質，這樣情況才能夠好轉。