便秘便血怎麼辦

當談到便秘時，很多人會認為便秘不是一個大問題，並會在幾天後恢復。然而，它被忽略了。便秘也是一種疾病。特別是，頻繁的便秘對人體健康非常有害。經常便秘的人會使體內的毒素不能正常排洩，這會導致毒素在身體重新吸收時流入各種器官，從而減少身體的功能。特別是，肝臟受便秘影響最大。由於腸道被糞便長時間阻塞，肝臟總會吸收有害物質。毒素會超過肝臟的解毒能力，從而導致肝臟的解毒功能受損。

便秘是由阻塞腸道的大便造成的，通常便秘會使腸內的空間變小，壓力會增加並擠壓腸道。並且一直被迫排便，擠壓腸道會使肛管粘膜或脫落的位置。導致靜脈血液迴圈不暢，長時間會導致痔瘡。乾燥和堅硬的大便會損傷肛管，潰瘍和持久的傷口最終會變成肛裂。

當便秘發生時，出血可能是由於其排便習慣不良。不規律的生活會導致人們無法正常排便。另外，服用便秘時，服用一些瀉藥可能會影響胃，這可能會導致胃內少量血液，這可能導致便血出現。還有當便秘時，排便比較困難，大便也比較乾燥，此時排出這些大便會很辛苦，也可能導致肛門破裂，有可能出血。建議在便秘的情況下，應選擇食用較好的消化食物，以免發生便血。

便秘出血對每個人的健康都有很大的影響。如果您在嚴重便秘的情況下吃一些蜂蜜或水果和蔬菜，可能可以緩解便秘，也可以多吃一些膳食纖維豐富的食物。並儘量使糞便中的血液儘可能多。如果便血，請不要緊張。如果它只是由肛門破裂引起的便血，那就不嚴重了。便秘好後，便便不再出現便血。