怎麼應對胃潰瘍胃脹方法

潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，常伴有噯氣、返酸、灼熱、嘈雜等感覺，如何改善胃脹胃潰瘍症狀

潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。潰瘍病屬於祖國醫學的胃脘痛、肝胃氣痛、心痛、吞酸等範疇。民間多稱為心口痛、胃氣痛、胃痛、飢飽癆等。

潰瘍病以反覆發作的節律性上腹痛為臨床特點，常伴有噯氣、返酸、灼熱、嘈雜等感覺，甚至還有噁心、嘔吐、嘔血、便血。在胃腸區域性有圓形、橢圓形慢性潰瘍。

透過對比這些人的飲食習慣，研究人員發現，沒有患病的人油酸攝入量非常高，患病機率因此減少了90%。油酸是一種不飽和脂肪酸，多見於橄欖油、花生油、葡萄籽油和黃油等食品中。油酸能抑制某些加重感染的化學物質發揮作用，減輕胃腸道疾病的感染程度。如果每天的膳食中加入2—3勺橄欖油，能起到很好的預防作用。

應節水果石榴功效大

9月，新鮮石榴上市了。石榴含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂等多種功效。中醫上講，石榴性溫、味甘酸澀，具有生津止渴、止瀉止血的功效，可治療口燥咽乾、煩渴等病症。此外，對於飲酒過量的人，石榴還有解酒的功效。

胃潰瘍多次反覆發作、瘢痕形成易形成幽門梗阻，潰瘍面長期不愈且年齡45歲以上者有癌變的可能。

宜吃易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物，忌辛辣菸酒。

日常護理，適當鍛鍊：適當的體育鍛煉能改善高階神經中樞和調節自主神經功能，增強胸、腹部的肌肉運動，改善胃腸道的血液迴圈和調整消化吸收功能，促進潰瘍癒合。

儘量少抽菸、喝酒：因煙可使血管收縮，幽門括約肌關閉不全，使腸液反流，破壞胃黏膜屏障。

濃度高的烈性酒，可刺激潰瘍，影響創面癒合。

定期複查，儘可能少服用對胃黏膜有損傷的藥物。