每天都被腳臭折磨怎麼能去祛除

女人都愛美，我也是。我很喜歡穿高跟鞋，在這個夏天，穿一天高跟鞋，下班回來，脫掉鞋子後，總有一股很濃的腳臭味，不僅家人無法忍受自己也很痛苦，用水洗洗臭味會淡很多，不過並不能完全消除，洗腳的時候接觸到腳趾之間的小泡時，會奇癢難忍。怎麼樣才能擺脫腳臭呢？

步驟/方法：

1、建議你每天下班回來後用溫水泡泡腳，可以加入少許食用醋，每次大概泡十五分鐘即可，連續四天左右直到消除腳臭為止。

2、食鹽有消毒殺菌的作用，所以洗腳的時候可以向溫水中加入一勺食鹽，溫水可以加快食鹽的溶解，待混合均勻後，用食鹽水浸泡，同時用手搓洗使食鹽水充分與面板接觸，浸泡10到20分鐘便可祛除腳臭。

3、足光散是專門針對腳臭腳癢研發的產品，藥店有賣，效果很好，價格也不貴。可買回家後用溫水混勻浸泡20分鐘左右，每次半包即可，2到三次可以完全祛除腳臭難題。

注意事項：及時治療，注意腳部衛生，勤換鞋襪才能事半功倍。

穿除臭襪治腳臭：腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子，可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當的幫助，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。