男人經常性衝動 如何有效解決?

青年男性是性衝動的高發人群,在平時該如何剋制自己的性衝動呢?和小編一起來看看。

   性成熟期的男人會經常有性的衝動,特別是男性青年男性,他們很多人沒有性的經歷,但是卻對性是相當的渴望,一天可以有好幾次性衝動。在沒有性伴侶進行性交前,很多男人會透過自慰來獲得性滿足,長期這樣可不好。那麼平時男人該如何控制好自己的性衝動呢?

第一:緩衝減震,弱化衝動欲。

戀愛是無比神奇美妙的,它美在神秘色彩與幾絲朦朧,具有強大的吸引力和誘惑力,使人渴望與夢想。男女朝夕相處久了,難免日久生情,當一方衝動起來,不能駕馭自己的感情時,另一方最好耐心勸導,婉言回絕。用你的智慧弱化他(她)的衝動慾望,不可以態度暖昧,抑或姑息遷就,委屈迎合。讓他(她)在你的緩衝減震作用下,恢復理智,冷靜面對現實,避免不幸的事情發生。

第二:抵制誘惑,淨化刺激源。

黃色的書籍刊物、淫穢的音像是精神鴉片,是誘發性衝動,教唆不正當行為的罪惡之源,若不警惕,最容易被俘虜。所以自覺抵制誘惑,避免看或聽有性刺激的書刊、音像,淨化身邊刺激源,顯得尤為重要。業餘時間不妨多讀一些自然科學,社會科學或與學習有關的書籍,自然,心思就不會走岔。

第三:矜持理智,強化自制力。

人不是超凡脫俗的神仙,也不是在桃花源中生活,不可能毫無慾念。但人的衝動是受道德約束的,人的意志完全可以戰勝人體本能的慾望。加強自制力鍛鍊就能克已制欲。一般來講,一個矜持理智,自制力強的人往往性格開朗,興趣廣泛,積極向上,具有良好的道德素養和比較好的生活節律、習慣。

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