男性食姜可治療性功能障礙性功能障礙要靠吃來治療

有男性功能障礙並不可怕，只要保持樂觀健康的心態，有著健康的飲食習慣，充足的睡眠時間與質量不要給自己太大壓力都可以減少男性功能障礙的發生。事實上生活中的確又壯陽補腎的食物跟食療，但往往會有一些所謂的網上流傳的偏方誤導著廣大男性。雖然有一些偏方可以幫助到男性但大多數都是不可取的，所以不要麻木的相信所謂網上的偏方。

1、食姜可以補陽，但不是壯陽，兩個是有本質上的區別的過度食姜會導致肝火過度旺盛嚴重者會出現流鼻血發熱等等的症狀這也是人們俗稱的：上火。所以千萬不要麻木的相信網上的偏方，一定要按照科學的方向去走。

2、壯陽補腎的健康食物是有的，比如人們最熟悉的：韭菜。韭菜是目前價效比比較好的一般都是比較便宜也是最為常見的，其中稍微貴一點的就是核桃跟羊肉還有桂圓。核桃的話最好是生的核桃然後煲湯食用，因為男生本身就是比較容易上火所以炒過的核桃是最容易上火的所以切勿多吃炒過的核桃，羊肉可以在冬天吃較為合適。

3、其實除了保持健康的飲食習慣還要少抽菸少喝酒，儘量不要熬夜，注意每天要有充足的睡眠時間與質量，更為重要一點就是要保持健康樂觀的心態，要相信以現在發達的科技大多數的疾病都是能被治好的所以不要給自己太大的壓力。

切記一定不可以麻木相信網上所傳的配方以及電視上不正規或是微信上不正規的藥物廣告那些大多數都是治標不治本的而且部分有可能會引發後遺症從而導致更多男性性功能障礙的發生，良好的生活習慣跟樂觀的精神是防止男性性功能障礙的最主要預防。