兒童厭食該怎麼辦

吃飯可能是家長對於寶寶最在意的事了，孩子好好吃飯家長們會非常開心，相反如果孩子在吃飯上經常犯難家長會非常揪心，想盡各種辦法希望能讓寶寶吃好。

對於吃飯這件事，家長們還是要分辨清孩子的情況，是得了厭食症、還是什麼其它原因：

一、微量元素鋅的缺乏，孩子在微量元素鋅缺乏時會表現出有厭食，消化功能減退、食慾不振、發育遲緩、免疫功能低下等現象，所以如果是這種情況，家長要引起重視，調整飲食。

二、家長的餵養問題，家長對孩子的餵養問題是尤為要注意的。所有家長都希望孩子身體健康，因此為他們準備許多各類的營養品，這類的食品大都高蛋白、高糖，許多物質含量豐富，可孩子在還小的時候消化能力還是比較弱的，因此建議家長給寶寶少吃。另外，家長要建立合理的餵養觀，不要給孩子亂吃零食，冷飲，不能放縱孩子遇到喜歡的就使勁吃一種。最後，家長還要注意吃飯時間的問題，最好按時按規律吃飯，飯前讓孩子少吃零食，否則會降低食慾，影響正常吃飯。

三、其它問題，當然孩子厭食的問題可能不光以上的問題就全能概括了。還有可能有其它產生原因比如：對某些食物過敏、氣候變化、孩子運動過少、睡眠不足或其它疾病的影響等等，因此家長要注意觀察孩子厭食的原因。

面對孩子的厭食，家長應該先判斷孩子是哪種情況，再對症下藥。首先家長如果自己分辨不清時，要先帶孩子去正規的醫院去檢查，是不是缺乏一些元素或有沒有什麼疾病發生。排除以上隱患後，家長要注意餵養的問題了。家長自己的行為也要注意，有沒有強行追著餵食的行為，有沒有給孩子吃過多的保健品、補品等。

望家長遇到孩子厭食的問題後不要慌張，找出相應的原因後給為孩子調整與改善，相信家長們透過學習與瞭解都能為孩子解決好。