28歲閉經三個月了怎麼辦啊

從08年一月開始，工作和家庭壓力很大，情緒波動比較大，月經出現了不正常。12月份經量很少，經期時間也比往常短。1月份到現在，月經沒過，其中，1月份沒來時，肚子疼；2，3月份沒來時，肚子沒有疼。上個月到醫院就疹時，醫生說是閉經。現在經過治療已經來了，現在與大家一起分享。

1、出現閉經後一定及早到正規醫院作詳細系統的婦科檢查、B超檢查。必要時做診斷性刮宮及性激素測定等，有時全面的體格檢查及甲狀腺、腎上腺或胰腺功能測定也不可少，以便查明原因，對症治療。不要只圖省事，盲目求醫。

2、一定要學會保持長期心情愉快女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接透過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能，加重閉經。

3、木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。烏豆雙紅湯。烏豆50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置於燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。