妊娠糖尿病孕婦吃什麼水果好

臨床上女性在懷孕之後患上妊娠糖尿病的病例有很多，主要原因就是平時的飲食不注意以及懷孕之後體內激素髮生改變，在得了妊娠糖尿病之後孕婦在飲食上必須嚴格控制，否則的話血糖會越來越高，西紅柿裡面含有豐富的對人體有益的營養元素，比如胡蘿蔔素、維生素C和維生素B，所以多弄點西紅柿吃吃對於孕婦的身體健康是有好處的，並且西紅柿生吃熟吃都可以，並且它的含糖量也不是很高，不過西紅柿不可以空腹食用。

黃瓜也是一種吃了對身體有好處的水果，具有抗腫瘤、預防衰老、降低血糖、減肥的功效，孕婦適當吃一點黃瓜還有美容、清腸的作用，但是吃黃瓜的時候不要跟其他的蔬菜水果一起吃，因為黃瓜中含有一種分解酶，它會破壞掉其他蔬菜水果中的維生素C。西柚中含有的維生素C是相當高的，並且糖分的含量非常低，西柚可以說是集柚子和甜橙優點於一身，具有相當高的營養價值。並且它裡面還有天然的葉酸，果肉裡面還有一種叫做柚皮甙，是植物界的胰島素，對於妊娠糖尿病孕婦來說是再合適不過，但是也要適量。

還有櫻桃，是妊娠糖尿病可以吃的水果之一，而且是非常適合妊娠糖尿病患者食用的。櫻桃中有花青素，可以幫助促進胰島素分泌，絕對是妊娠糖尿病患者可以吃的水果，而且是越吃越健康的水果。不過還是需要控制攝入量。雖然草莓比較甜，但妊娠糖尿病患者同樣可以食用草莓，因為草莓含糖量並不是很高。草莓所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用；它對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用，還能預防壞血病，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。除此之外，它含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內的重金屬離子。最重要的是，它能用於治療妊娠糖尿病。