怎樣預防艾滋病這種病

?怎樣預防艾滋病這種病?作為一種非常常見的性病，艾滋病和其他的性病有很多共同點，該病的傳播性強且容易反覆復發，最主要的是危害很大，給患者及其家人帶來了很多危害。大家在平時的生活中應該有意識的預防該病，因為一旦感染上這種病，不僅給自己帶來傷害，還會給自己的家人帶來巨大的傷害。下面一起來看看怎麼預防這種病。

?怎樣預防艾滋病這種病：

?一、預防艾滋病要使用淋浴，不要在公共澡堂泡澡，在公共澡堂時使用淋浴洗澡，洗浴後不要坐在公共澡堂的坐椅上；在公共廁所儘量使用蹲式馬桶。

?二、對於艾滋病預防要避免性亂，避免不潔性交及不正當的性關係，潔身自好，生殖器瘡疹患者要禁止與他人發生性關係。這樣能減少絕大部分的感染機會。

?三、在平時生活中要講究衛生，儘量每日清洗外陰和換洗內褲內衣注意消毒，分開處理洗滌。夫妻之間不要公用一個毛巾，不要公用一個盆具和泳衣。

?四、家中有人患艾滋病時，患者的內衣、床單以及被患者分泌物汙染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在艾滋病活動期，禁止性生活，以免被病毒傳染。艾滋病預防要做到這些。

?五、避孕套可能減少疾病的傳播，尤其是在無症狀排毒期，但出現生殖器損害時，使用避孕套也不能避免傳播。

?六、注意預防感冒，受涼，勞累等誘發因素，以減少復發。艾滋病的誘發因素，如勞累、熬夜、上火、大量飲酒、吃辛辣的食物、過度的焦慮等。

?七、內褲要寬鬆、通風透氣）性良好。內褲的選擇要以棉質內褲，儘量不要穿尼龍、合成纖維質料的內褲，棉質內褲能保持通風、透氣。

?八、若發現夫妻中一方患病要及時進行治療，防止交叉感染。如果雙方都感染了艾滋病而只對一方進行了相關的治療的話，那麼另外的一方的病情是不會得到治療的。

?九、預防艾滋病要經常鍛鍊身體，特別是要注意精神放鬆，避免過度緊張、疲勞；避免勞累；注意加強營養，多食富含蛋白質和維生素類食物；禁飲烈酒。

?怎樣預防艾滋病這種病?該病具有很強的傳播性，患者在沒有治好之前不要發生性關係，因為即使做了防範措施也不能保證病毒不會感染。夫妻雙方有一方患病後，另一方也要去醫院做個全面檢查，發現症狀之後要同時治療。如果不幸感染上艾滋病要及時去正規醫院接受治療，早日脫離疾病的困擾。